Por que estamos tão cansados? Psicólogo denuncia a cultura da exaustão em novo livro

Com mais de 470 mil brasileiros afastados do trabalho por transtornos mentais somente em 2024, a busca por alternativas que promovam leveza e significado se tornou urgente. É nesse contexto no qual a exaustão deixou de ser exceção e se tornou a regra que o psicólogo Lucas Freire, referência nacional na ciência do Playfulness, publica Exaustos: Imaginando saídas para o cansaço diário, lançamento da Buzz Editora. 

A jornalista Cibelle Freitas entrevistou o psicólogo que trouxe detalhes sobre essa exaustão do ser humano e explicou como o livro pode auxiliar nessas situações.

Ouça e entrevista completa!