Dia Nacional do Dentista: confira dicas para proteger a sua saúde bucal

Neste dia 25 de outubro (sábado) é lembrado o Dia Nacional do Dentista e o Dia Nacional da Saúde Bucal. A data é importante para refletir sobre a necessidade de cuidar da higiene da boca e procurar um especialista periodicamente para avaliar se os dentes estão saudáveis.

Como uma forma de homenagear e lembrar desta data tão importante, o jornalismo da Rádio Cruzeiro FM conversou com o dentista da clínica Saudonto, Dr. Rafael Karabachian, sobre dicas de uma boa saúde bucal, quando realizar um implante de dentes e a importância do atendimento humanizado em pacientes.

Confira a entrevista completa abaixo:

🦷 Dicas para uma boa saúde bucal

Escove os dentes antes de dormir
→ A escovação noturna é essencial, pois a produção de saliva diminui durante o sono, facilitando a ação das bactérias.

Faça um bochecho com água antes de escovar
→ O bochecho ajuda a eliminar restos de alimentos e evita que eles sejam espalhados pela escova.

Mantenha uma alimentação saudável
→ Reduza o consumo de doces e inclua frutas, legumes e verduras no dia a dia.

Use fio dental todos os dias
→ Ele limpa até 35% da superfície do dente, alcançando áreas onde a escova não chega.

Cuide da gengiva
→ Sangramentos podem indicar gengivite ou periodontite. Fique atento e procure um dentista se notar sintomas.

Visite o dentista regularmente
→ O ideal é fazer consultas a cada seis meses para prevenir e tratar possíveis problemas.