Ações voltadas à saúde e ao bem-estar serão oferecidas gratuitamente nesta quinta-feira

Nesta quinta-feira (15), o Shopping Cidade Sorocaba promove mais uma edição do Arena Saúde, evento gratuito que convida o público a desacelerar da rotina e cuidar da saúde. A ação acontece das 15h às 21h, no Piso L2, em frente à loja Inovar, e oferece uma série de atividades voltadas ao bem-estar físico e emocional.

Os visitantes poderão aproveitar sessões de quick massage, ideais para aliviar tensões musculares e relaxar em poucos minutos, além de aferição de pressão arterial, auriculoterapia – técnica da medicina tradicional chinesa que estimula pontos na orelha para tratar diferentes sintomas – e um coffee break saudável, com opções leves e nutritivas. Todas as atividades são gratuitas.

A iniciativa reforça a importância de pequenas pausas na rotina para promover o autocuidado e a saúde preventiva. “Vivemos em um ritmo acelerado, e reservar um tempo para cuidar do corpo e da mente faz toda a diferença. O Arena Saúde é um convite para isso: parar por alguns minutos, respirar e se cuidar”, destaca Gabrielle Ribeiro, coordenadora de marketing do Shopping Cidade Sorocaba.