O Clube do Idoso, ligado à Secretaria da Cidadania de Sorocaba, retomou suas atividades nesta segunda-feira (10), iniciando a programação de 2022.
A unidade segue os protocolos sanitários de prevenção à Covid-19, como o uso de máscara de proteção obrigatória e o distanciamento social. Por isso, as atividades são realizadas com número reduzido de pessoas.
O agendamento deve ser feito pelo telefone (15) 3233-9014. As aulas que têm vagas disponíveis seguirão os horários previamente agendados e para as atividades que têm todos os lugares preenchidos, os interessados terão seus nomes incluídos em lista de espera.
Para participar e fazer aulas no Clube do Idoso é preciso ter 55 anos de idade ou mais, ter tomado ao menos duas doses da vacina contra a Covid-19 e apresentar o atestado médico que libera o participante para a realização das atividades físicas. Mais informações podem ser obtidas pelo telefone (15) 3233-9014, das 8h às 17h.
O Clube do Idoso fica ao lado do Centro Esportivo “André Matiello”, no bairro Pinheiros, Zona Leste de Sorocaba.
Confira a programação:
Alongamento e Ginástica – Período da manhã: segunda, terça e quarta-feira, às 8h; período da tarde: terças e quarta-feira, às 14h. Necessário agendar.
Forró – Período da manhã: terça-feira, às 9h; período da tarde: segunda e quarta-feira, às 14h30. Necessário agendar.
Hitdance – Período da manhã: segunda e quarta-feira, às 9h; período da tarde: terça e quinta-feira, às 15h. Necessário agendar.
Gatebol – Quarta-feira, às 9h. Necessário agendar.
Aula sobre uso de aparelho celular – Período da manhã: segunda-feira, às 9h. Período da tarde: terça-feira, às 14h. Necessário agendar.
Aula de informática – Período da manhã: segunda e quarta-feira, às 10h; período da tarde: terça-feira, às 15h. Atividade em lista de espera.
Artes Cênicas – Quarta-feira, às 15h. Necessário agendar.
Memórias – Quinta-feira, às 13h. Atividade em lista de espera.
Dança circular – Sexta-feira, das 15h às 16h30. Necessário agendar.
Yoga – Terça-feira, às 10h. Atividade em lista de espera.
Com informações da Secom Sorocaba
Foto: Secom Sorocaba
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